Kvinner i fokus – Psykisk helse

Vi har alle en psykisk helse og vi ønsker å løfte dette temaet i kveldens Kvinner i fokus. Vi er heldige å ha med oss familieterapeut Guro Brakestad, som vil holde foredraget «Å finne sin plass – fordi du er viktig»

 

Temaet for årets Verdensdag er #lagplass, og vi oppfordres til å lage plass, til alle. Likevel kan det være vanskelig å lage plass til andre, hvis man ikke står helt stødig selv. Både det å selv ta plass og gi andre plass kan være krevende i praksis.

Det å finne sin plass, enten du er ung, godt voksen eller gammel, er ikke alltid like enkelt. Ulike livsfaser, roller og relasjoner, bringer ofte med seg forventninger, som vi både tilpasser oss etter, men som vi også iblant trenger å utfordre. Hva kan du, som den du er, gjøre, for å stå mer stødig i møte med andre rundt? Hvordan kan du lage plass til andre, og fremme god helse for deg selv og andre rundt deg? Hvilke historier er med å gi håp, fremtidstro og mer senkede skuldre?

Vi trenger alle noen, og noen trenger deg.

DU er hjertelig velkommen!

Arrangementet er gratis og åpent for alle, vi har heis og lokalene er universelt utformet.
Vi kan lage lekekrok for barn eller sette på en film om barn vil være med.